统计局最新数据说房贷和非房贷债务在第一季度同步增加了0.4%。看着不多，但结合破产数据就有点问题了。

房贷在涨说明还在有人借钱买房。非房贷债务（信用卡、车贷这些）也在涨，说明大家日常开销压力不小。再加上37121人破产创金融危机以来新高，这个债务趋势确实值得关注。

我身边的情况也印证了这一点。去年房价一涨，很多人咬牙上车，结果利率上来之后月供直接翻倍。有些人用信用卡周转，结果越滚越多。

从数据来看，家庭净资产虽然涨了18.6万亿，但这是平均数。中位数可能没涨那么多，而且资产主要是房产，现金不一定多。很多人属于"纸面富贵"——房子值钱了但手头紧。

建议正在还贷的朋友定期审视自己的债务结构。信用卡债利息最高，优先还。其次是车贷，最后才是房贷（房贷利率相对低很多）。

还有应急金的问题。CAIRP的数据说明很多人破产是因为没有足够的缓冲。建议至少存3-6个月的生活费在活期账户里，别全投在房子里。

整体来看，加拿大人的债务压力确实在上升。如果你觉得自己已经接近承受极限了，别硬撑——要么调整预算，要么考虑换更小的房子。