说实话，看到United Way今天发布的Financial Anxiety Index民调结果，我整个人都不好了。这个由Leger在2026年2月到3月期间做的调查，覆盖了8014名加拿大人，结果简直触目惊心。

我住在GTA，身边的朋友邻居每天都在聊钱的事。不是那种今年投资赚了多少的闲聊，而是真真切切的焦虑——下个月房贷怎么办、超市账单越来越长、孩子课外班的费用要不要砍掉。民调数据把我们每天的挣扎量化了：63%的GTA受访者表示对财务感到焦虑，比全国平均的60%还要高。44%的人会因为经济压力失眠，全国平均是40%。42%的GTA居民面临食物不安全，全国平均38%。

什么叫做食物不安全？民调里有一个数据让我愣了很久——全国五分之一的受访者说家里所有食物都被吃光了，口袋里已经没有钱再买新的。这不是新闻里抽象的数字，这就是我们小区那些每天在Tim Hortons排队的邻居、在Scarborough Centre挤电梯的同事的真实生活。

更让我震惊的是这个变化的速度。和2025年底的数据相比，只有6个月时间，能说只能撑一个月或更少开支的人从42%飙升到46%，增加了4个百分点。知道自己身边有人经历过贫困的比例从36%升到39%。亲身经历过的从19%涨到22%。

6个月，4个百分点，这意味着每个月有将近七千个加拿大家庭的财务状况突然恶化。这不是渐进式的衰退，这是断崖式的。

民调里有一个分类让我特别在意——描述自己财务状况为还可以的人群。超过一半的人说自己的状况只是OK或更差，意思是勉强维持但毫无余力。在这群还可以的人里面，31%说过去半年情况变差了，24%预期还会进一步恶化。也就是说，那些觉得自己还没到最糟糕地步的人，其实大部分已经在走下坡路了。

单亲家庭和新移民受到的冲击最大。58%的单亲家庭说如果失去主要收入来源，一个月都撑不过去就要负债。54%的新移民也是同样处境。18到34岁的年轻人焦虑水平显著更高。安省有41%的人表示亲身经历过或身边有人经历过贫困，和草原省份、大西洋省份并列全国最高。

我认识一个在Markham工作的单亲妈妈，两个孩子，月租加房贷加起来接近三千五刀。她说她现在每天最焦虑的不是买什么奢侈品，而是这个月超市小票会不会超过预算。她说她开始学会在睡前把第二天的午餐做好，因为外食的成本她已经承担不起了。这不是什么极端案例，民调显示这是GTA普通家庭的日常。

还有一个数据我觉得值得所有关注多伦多房市的人注意——40%的受访者表示社区组织的支持对改善他们的财务困境有积极影响，76%的人说住房援助帮助很大。这说明什么？说明现有的社会安全网在起作用，但需求的增长速度远远超过了供给的能力。

民调作者Leger是加拿大最大的本土民意调查公司，样本量8014人，误差范围正负1.1%。United Way的CEO Dan Clement说了一句很重的话：这不是即将到来的危机，这是正在发生的事实。

说实话，我以前觉得财务焦虑这种词有点矫情。但现在我每天打开Realtor.ca看到GTA平均房价还在八十万刀以上，再看看工资涨了多少，我突然理解了为什么44%的人会因为钱睡不着觉。这不是矫情，这是现实。

如果你也在GTA生活，你大概率也认识至少一个因为钱而失眠的人。可能就是你自己的家人朋友，也可能就是你自己。